Beef with a Horseback Egg
A classic of Brazilian cuisine, Bife à Cavalo is a comforting and flavorful dish. It consists of a juicy beef steak, usually fried or grilled, topped with a soft-yolk fried egg. It's perfect for a hearty lunch or dinner, often served with rice, beans, and french fries.
Total time: 25 min · Yield: 1 serving(s)
Ingredients
- 180 g Bife de contrafilé ou alcatra
- 1 unidade Ovo de galinha
- 15 ml Óleo vegetal (girassol, soja ou canola)
- 1 pitada Sal
- 1 pitada Pimenta-do-reino moída na hora
Instructions
- Tempere o bife com sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto. Pressione levemente para que os temperos adiram bem à carne.
- Aqueça metade do óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto. Quando o óleo estiver quente e começando a brilhar, adicione o bife.
- Frite o bife por 2 a 4 minutos de cada lado, dependendo da espessura e do ponto de cozimento desejado (malpassado, ao ponto, bempassado). Retire o bife da frigideira e reserve em um prato.
- Na mesma frigideira, se necessário, adicione o restante do óleo. Quebre o ovo cuidadosamente e coloque-o na frigideira. Tempere com uma pitada de sal.
- Frite o ovo até que a clara esteja firme e a gema permaneça mole (ponto 'gema mole'), o que leva geralmente de 2 a 3 minutos. Se preferir a gema mais dura, frite por mais tempo.
- Retire o ovo frito da frigideira e coloque-o delicadamente sobre o bife reservado.
- Sirva imediatamente, acompanhado de arroz branco, feijão e batata frita, se desejar.
Nutrition (per serving)
| Nutrient | Amount |
|---|---|
| Calories | 561 kcal |
| Protein | 60.7 g |
| Carbohydrates | 0.4 g |
| Fat | 34.6 g |
| Fiber | 0 g |