Beetroot and Apple Juice

A vibrant and nutritious juice, perfect for revitalizing body and mind. Combining the natural sweetness of apple with the benefits of beetroot, it's an explosion of flavor and health.

Total time: 10 min · Yield: 2 serving(s)

Ingredients

• 1 unidade Beterraba média
• 1 unidade Maçã média
• 100 ml Água filtrada
• 15 ml Suco de limão

Instructions

1. Lave bem a beterraba e a maçã. Descasque a beterraba e corte-a em pedaços menores. Retire o miolo da maçã e corte-a em pedaços, mantendo a casca para aproveitar mais fibras.
2. Coloque os pedaços de beterraba e maçã no liquidificador. Adicione a água filtrada e o suco de limão (se for usar).
3. Bata tudo em velocidade alta até obter uma mistura homogênea e sem pedaços.
4. Se preferir, coe o suco para remover o bagaço, embora o ideal seja consumir com as fibras para um maior benefício nutricional.
5. Sirva imediatamente, preferencialmente gelado.

Nutrition (per serving)