Sopa de Yuca

¡Un abrazo cálido en forma de plato! Esta Sopa de Yuca es la esencia de la comodidad brasileña, cremosa y sabrosa, perfecta para calentar el alma en cualquier estación. Hecha con la reina de las raíces, la yuca, y condimentos frescos que realzan su sabor único.

Tiempo total: 60 min · Raciones: 4 ración(es)

Ingredientes

Preparación

  1. Descasque a mandioca e corte-a em pedaços menores. Cozinhe em água fervente com uma pitada de sal até ficar bem macia (cerca de 20-25 minutos). Escorra e reserve.
  2. Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida (cerca de 3-5 minutos).
  3. Acrescente o alho picado e refogue por mais 1 minuto, tomando cuidado para não queimar.
  4. Adicione a mandioca cozida e o caldo de legumes à panela. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Deixe ferver por alguns minutos para que os sabores se incorporem.
  5. Com cuidado, transfira a mistura para um liquidificador e bata até obter um creme liso e homogêneo. Se preferir uma textura mais rústica, utilize um mixer de mão diretamente na panela.
  6. Retorne o caldo para a panela e aqueça novamente, se necessário. Ajuste o tempero se precisar.
  7. Sirva quente, finalizando com salsinha e cebolinha picadas por cima.

Información nutricional (por porción)

NutrienteCantidad
Calorías231 kcal
Proteínas1.9 g
Carbohidratos40.7 g
Grasas7 g
Fibra2.5 g