Merluza à Milanesa
Tabela nutricional (por 100 g)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 215 kcal |
| Proteínas | 16.5 g |
| Carboidratos | 12.2 g |
| Gorduras | 11.8 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Sódio | 380 mg |
| Colesterol | 55 mg |
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 215 kcal |
| Proteínas | 16.5 g |
| Carboidratos | 12.2 g |
| Gorduras | 11.8 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Sódio | 380 mg |
| Colesterol | 55 mg |