Almôndegas ao Molho Sugo

Um clássico reconfortante que agrada a todos! Nossas almôndegas suculentas, feitas com carne de primeira e temperos frescos, são cozidas lentamente em um molho sugo robusto e aromático. Perfeito para um almoço em família ou um jantar especial, servido com massa ou arroz.

Tempo total: 70 min · Rendimento: 4 porção(ões)

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Em uma tigela grande, misture a carne moída, a cebola picada (50g), o alho picado (10g), o pão ralado, o ovo, a salsinha, 1 colher de chá de sal e a pimenta-do-reino. Amasse bem com as mãos até incorporar todos os ingredientes.
  2. Com as mãos levemente umedecidas, enrole pequenas porções da mistura de carne, formando as almôndegas do tamanho desejado (aproximadamente 3-4 cm de diâmetro).
  3. Em uma panela grande e funda, aqueça 20ml de azeite em fogo médio-alto. Frite as almôndegas em levas, dourando todos os lados. Retire-as da panela e reserve.
  4. Na mesma panela, adicione os 30ml restantes de azeite. Refogue a cebola picada (100g) até ficar translúcida, cerca de 3-5 minutos.
  5. Adicione o alho picado (15g) e refogue por mais 1 minuto, tomando cuidado para não queimar.
  6. Despeje os tomates pelados (amassando-os levemente com as mãos ou usando uma colher), 1 colher de chá de sal e o açúcar (se usar). Misture bem e deixe o molho ferver.
  7. Reduza o fogo para o mínimo, adicione as almôndegas douradas ao molho, misturando delicadamente. Cubra a panela e cozinhe por aproximadamente 25-30 minutos, ou até as almôndegas estarem cozidas por dentro e o molho ter encorpado.
  8. Nos últimos 5 minutos de cozimento, adicione as folhas de manjericão fresco. Sirva quente, acompanhado de massa, arroz ou purê de batatas.

Informação nutricional (por porção)

NutrienteQuantidade
Calorias370 kcal
Proteínas31 g
Carboidratos17 g
Gorduras18 g
Fibras3 g