Bacalhau à Brás
Um clássico da culinária portuguesa, reinventado com um toque brasileiro. Bacalhau desfiado e refogado com cebola e alho, misturado com batata palha crocante e ovos mexidos cremosos. Uma explosão de sabores e texturas que conquista a todos.
Tempo total: 55 min · Rendimento: 4 porção(ões)
Ingredientes
- 400 g Bacalhau dessalgado e desfiado
- 200 g Batata palha
- 6 unidade Ovos grandes
- 1 unidade Cebola média
- 3 dentes Alho
- 4 colher de sopa Azeite de oliva extra virgem
- 50 g Azeitonas pretas sem caroço
- 2 colher de sopa Salsa fresca picada
- 1 pitada Pimenta do reino moída na hora
Modo de preparo
- Se o bacalhau não estiver dessalgado, comece este processo com 24-48h de antecedência, trocando a água várias vezes. Cozinhe o bacalhau já dessalgado por cerca de 10 minutos em água fervente, escorra, retire a pele e espinhas, e desfie. Reserve.
- Pique a cebola em meias-luas finas e amasse os dentes de alho. Em uma frigideira grande e funda, aqueça o azeite em fogo médio.
- Adicione a cebola e refogue até ficar translúcida e macia, por cerca de 5-7 minutos. Junte o alho e refogue por mais 1 minuto, tomando cuidado para não queimar.
- Acrescente o bacalhau desfiado à frigideira e refogue por cerca de 5 minutos, misturando bem para incorporar os sabores.
- Adicione a batata palha à mistura de bacalhau e cebola. Mexa delicadamente para que a batata absorva um pouco dos temperos, mas sem quebrar muito.
- Em uma tigela separada, bata os ovos com uma pitada de pimenta do reino. Despeje os ovos batidos sobre a mistura na frigideira.
- Mexa continuamente em fogo baixo-médio, até que os ovos estejam cozidos e cremosos, mas sem ficarem secos. Este é o segredo para a textura perfeita do Bacalhau à Brás.
- Adicione as azeitonas pretas picadas e a salsa fresca picada. Misture delicadamente uma última vez.
- Sirva imediatamente, decorado com mais um pouco de salsa fresca e, se desejar, um fio de azeite.
Informação nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 615 kcal |
| Proteínas | 35 g |
| Carboidratos | 29 g |
| Gorduras | 39 g |
| Fibras | 4 g |