Calzone de Frango com Catupiry
Prepare um calzone caseiro irresistível com um recheio cremoso e saboroso de frango desfiado e o autêntico Catupiry. Ideal para um jantar especial ou um lanche reforçado, esta receita brasileira é um abraço em forma de massa, combinando texturas e sabores que conquistam a todos.
Tempo total: 70 min · Rendimento: 6 porção(ões)
Ingredientes
- 500 g Farinha de trigo
- 250 ml Água morna
- 10 g Fermento biológico seco
- 10 g Açúcar
- 5 g Sal
- 30 ml Azeite de oliva
- 400 g Peito de frango cozido e desfiado
- 200 g Catupiry original
- 80 g Cebola picada
- 10 g Alho picado
- 100 g Molho de tomate
- 15 ml Azeite de oliva (para refogar)
- 15 g Cheiro-verde picado (salsinha e cebolinha)
- 1 pitada Pimenta-do-reino
- 5 g Orégano seco
- 1 unidade Gema de ovo
- 15 ml Leite
Modo de preparo
- Prepare a massa: Em um recipiente, misture a água morna, o açúcar e o fermento. Deixe descansar por 5 minutos até espumar. Em uma tigela grande, adicione a farinha de trigo e o sal. Faça um buraco no centro e despeje a mistura de fermento e o azeite. Misture bem e sove a massa em uma superfície enfarinhada por cerca de 10-15 minutos, até ficar lisa e elástica. Coloque a massa de volta na tigela untada com um pouco de azeite, cubra com um pano e deixe crescer em local aquecido por 1 hora, ou até dobrar de volume.
- Prepare o recheio: Enquanto a massa cresce, aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até dourarem. Adicione o frango desfiado, o molho de tomate, o orégano, sal e pimenta-do-reino a gosto. Cozinhe por alguns minutos, misturando bem. Desligue o fogo e adicione o cheiro-verde. Deixe esfriar um pouco.
- Monte o calzone: Pré-aqueça o forno a 180°C. Divida a massa em duas partes. Em uma superfície levemente enfarinhada, abra cada parte da massa em formato oval ou circular, com cerca de 0,5 cm de espessura.
- Em uma das metades de cada massa aberta, espalhe metade do recheio de frango, deixando uma borda livre. Adicione colheradas generosas de Catupiry sobre o frango.
- Dobre a outra metade da massa sobre o recheio, formando uma meia-lua. Pressione as bordas com os dedos e, em seguida, use um garfo para selar bem, criando um desenho característico. Repita o processo com a segunda parte da massa e recheio.
- Asse o calzone: Transfira os calzones para uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga. Em um recipiente pequeno, bata a gema de ovo com o leite e pincele a superfície dos calzones para que fiquem dourados. Se desejar, faça pequenos cortes na parte superior para o vapor escapar.
- Leve ao forno pré-aquecido por 25 a 35 minutos, ou até que a massa esteja dourada e o recheio borbulhante. Retire do forno, deixe amornar por alguns minutos e sirva.
Informação nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 590 kcal |
| Proteínas | 35 g |
| Carboidratos | 68 g |
| Gorduras | 19 g |
| Fibras | 3 g |