Iogurte Grego com Frutas e Granola

Uma opção de café da manhã ou lanche rápido, nutritivo e delicioso. A combinação do iogurte grego cremoso com a doçura das frutas frescas e a crocância da granola oferece uma explosão de texturas e sabores, além de ser uma excelente fonte de proteínas.

Tempo total: 7 min · Rendimento: 1 porção(ões)

Ingredientes

• 150 g Iogurte grego natural desnatado
• 50 g Morangos frescos fatiados
• 50 g Mirtilos frescos
• 30 g Granola tradicional
• 10 g Mel

Modo de preparo

1. Em uma tigela ou copo, adicione o iogurte grego natural desnatado como base.
2. Distribua as frutas frescas (morangos fatiados e mirtilos) sobre o iogurte.
3. Adicione a granola por cima das frutas, garantindo uma camada crocante.
4. Finalize regando com o mel a gosto.
5. Sirva imediatamente e desfrute!

Informação nutricional (por porção)