Lasanha de Carne

Uma lasanha clássica e reconfortante, perfeita para reunir a família. Camadas de massa fresca, um rico molho bolonhesa caseiro, cremoso molho branco e queijos derretidos se unem em uma explosão de sabor que agrada a todos. É o prato ideal para um almoço de domingo ou um jantar especial.

Tempo total: 85 min · Rendimento: 8 porção(ões)

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Prepare o Molho Bolonhesa: Em uma panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola picada até ficar transparente. Adicione o alho picado e refogue por mais 1 minuto.
  2. Acrescente a carne moída e cozinhe, desfazendo os grumos, até que esteja bem dourada e sem líquido. Escorra o excesso de gordura, se houver.
  3. Adicione o tomate pelado (amassado ou picado) ou a passata de tomate, sal, pimenta-do-reino e um pouco de água (se necessário para a consistência desejada). Cozinhe em fogo baixo por pelo menos 20 minutos, mexendo ocasionalmente, para apurar o sabor. Finalize com cheiro-verde picado.
  4. Prepare o Molho Branco (Bechamel): Em outra panela, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a farinha de trigo de uma vez e mexa vigorosamente por 1-2 minutos para formar um roux (pasta).
  5. Adicione o leite integral, aos poucos, mexendo sempre com um fouet para evitar grumos. Cozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente, até o molho engrossar e ficar cremoso. Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada ralada a gosto.
  6. Montagem da Lasanha: Em um refratário grande (aproximadamente 30x20cm), espalhe uma fina camada de molho bolonhesa no fundo.
  7. Cubra com uma camada de massa para lasanha. Se estiver usando massa fresca, não precisa pré-cozinhar. Se for pré-cozida, siga as instruções da embalagem.
  8. Sobre a massa, espalhe uma camada generosa de molho bolonhesa, seguida por uma camada de molho branco e, por fim, uma porção de queijo mussarela ralado.
  9. Repita as camadas (massa, bolonhesa, branco, mussarela) até que os ingredientes acabem, terminando com uma camada de molho bolonhesa e uma cobertura farta de mussarela e parmesão ralado.
  10. Asse a Lasanha: Cubra o refratário com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos. Retire o papel alumínio e asse por mais 15-20 minutos, ou até que o queijo esteja dourado e borbulhante.
  11. Deixe a lasanha descansar por 5-10 minutos antes de cortar e servir, para que as camadas se firmem.

Informação nutricional (por porção)

NutrienteQuantidade
Calorias620 kcal
Proteínas38 g
Carboidratos53 g
Gorduras28 g
Fibras2.5 g