Mini Pizza de Frigideira
Uma opção rápida e deliciosa para um lanche ou refeição leve, as mini pizzas de frigideira são perfeitas para aqueles dias em que a pressa pede sabor. Com uma massa macia e coberturas personalizáveis, é um prato versátil e fácil de preparar que agrada a todos.
Tempo total: 35 min · Rendimento: 4 porção(ões)
Ingredientes
- 120 g Farinha de trigo
- 120 ml Leite integral
- 1 unidade Ovo
- 4 g Fermento químico em pó
- 2.5 g Sal
- 15 ml Azeite de oliva (para a massa)
- 60 g Molho de tomate
- 60 g Queijo muçarela ralado
- 1 g Orégano seco
- 5 ml Azeite de oliva (para untar)
Modo de preparo
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o sal e o fermento em pó.
- Adicione o ovo, o leite e o azeite de oliva (para a massa). Misture bem com um fouet ou garfo até obter uma massa homogênea e sem grumos. A massa será líquida, similar a um crepe grosso.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-baixo e unte levemente com um fio de azeite de oliva.
- Despeje uma porção da massa na frigideira, formando um círculo de aproximadamente 10-12 cm de diâmetro. Tampe e cozinhe por cerca de 2-3 minutos, ou até a massa firmar e começar a formar bolhas na superfície.
- Vire a massa com cuidado. Rapidamente, espalhe uma colher de sopa de molho de tomate, polvilhe o queijo muçarela ralado e adicione orégano a gosto.
- Tampe novamente a frigideira e cozinhe por mais 2-3 minutos, ou até o queijo derreter completamente e a base da pizza estar dourada.
- Retire a mini pizza da frigideira e repita o processo com o restante da massa e dos ingredientes, untando a frigideira a cada nova pizza, se necessário.
- Sirva imediatamente.
Informação nutricional (por porção)
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 245 kcal |
| Proteínas | 9.7 g |
| Carboidratos | 27.7 g |
| Gorduras | 10.4 g |
| Fibras | 1.4 g |