¿Los datos nutricionales son confiables?

Sí, usamos fuentes oficiales como TACO, USDA y OMS.

¿La comparación es por 100g?

Sí, todos los valores están normalizados por 100g.

Sí, nuestra base incluye alimentos naturales y procesados.

Porque proteínas y carbos tienen 4 kcal/g y grasas 9 kcal/g.

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Compara calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de dos alimentos lado a lado.

Alimento 1

Alimento 2

ContaCal rastrea automáticamente tus comidas con inteligencia artificial y te ayuda a alcanzar tus objetivos.

Comparar alimentos ayuda a tomar decisiones más inteligentes. A menudo, sustituir un alimento por otro similar puede ahorrar cientos de calorías.

Escribe el nombre de dos alimentos. El comparador mostrará calorías y macros por 100g con barras visuales.

Ejemplos: cambiar pan blanco por integral reduce calorías. Sustituir carne roja por pollo reduce grasa saturada.