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Comparativo · verificado em 23 de agosto de 2026
ContaCal ou Dieta.ai: qual contador de calorias é melhor?
Comparação honesta entre dois apps brasileiros que contam caloria por foto no WhatsApp.
3critérios pró ContaCal
2pró Dieta.ai
4empate
21:08
ContaCal
online
12:45
Prato analisado!
Frango grelhado, quinoa, brócolis e cenoura.
512kcal
Prot.
48 g
Carb.
39 g
Gord.
14 g
12:45
0:06
15:20
Anotei: 1 pão de queijo e um café com leite. 218 kcal, já entraram no seu dia.
15:20
quanto falta pra minha meta hoje?
21:08
Você ainda tem 370 kcal 💪
Total de hoje1.680 / 2.050
21:08
Resposta curta
Os dois são brasileiros e registram refeição por foto no WhatsApp. O ContaCal ganha na comida brasileira, porque declara a fonte da base: TACO, da Unicamp, e USDA FoodData Central. O Dieta.ai ganha em treino e glicose, porque integra com Strava, Garmin, WHOOP e com o sensor FreeStyle Libre. Nenhum dos dois tem plano gratuito permanente e nenhum dos dois lê código de barras. Escolha o Dieta.ai se você treina com relógio no pulso e o ContaCal se o seu prato é arroz, feijão e pão de queijo.
Como funciona na prática
Do prato ao painel, sem procurar alimento em lista
Registrado
72 kcal
Passo 1
Mande no WhatsApp
Foto, texto ou áudio da sua refeição direto no WhatsApp oficial do ContaCal. Sem instalar nada novo, você já tem o app.
ContaCal e Dieta.ai, lado a lado
Sem linha inventada para o nosso lado ganhar. Onde é empate, está escrito empate.
| Critério | ContaCal | Dieta.ai |
|---|---|---|
| Registrar refeição pelo WhatsApp | Sim. Foto, texto e áudio no WhatsApp oficial. | Sim. Foto, vídeo, áudio e texto pelo WhatsApp. |
| Registrar dentro do aplicativo | Três formas: foto, texto e áudio.. Vantagem do ContaCal | A ficha na App Store cita foto e texto. |
| Comida brasileira no banco de alimentos | Fonte declarada em cada alimento: TACO, da Unicamp, e USDA FoodData Central.. Vantagem do ContaCal | O site não informa a fonte da base de alimentos. |
| Leitor de código de barras | Não tem. O registro é por foto, texto e áudio. | O site e a ficha na App Store não anunciam leitor de código de barras. |
| Relógio e apps de treino | Não integra com relógio, wearable ou app de treino. | Integra com Strava, Garmin e WHOOP. O site fala em mais de 30 integrações. O app sincroniza com o Apple Health.. Vantagem do Dieta.ai |
| Sensor de glicose | Não tem integração com sensor de glicose. | Importa automaticamente os gráficos do sensor FreeStyle Libre.. Vantagem do Dieta.ai |
| Rotina além da caloria | Jejum intermitente, água, peso, receitas, lista de compras e desafios. | Jejum, água, peso e medidas, receitas, relatórios e análise corporal. |
| Testar as contas antes de assinar | Calculadoras abertas no site, sem cadastro: calorias, IMC, TMB, TDEE, proteína, macros, déficit, água, fibras, peso ideal, gordura corporal e jejum.. Vantagem do ContaCal | O site traz uma página com calculadora de IMC e de calorias. |
| Como é a cobrança | Assinatura com garantia de 7 dias. A cobrança é na hora e não existe plano gratuito permanente. | Assinatura sem período de teste, com garantia de 7 dias e devolução do dinheiro. Também não existe plano gratuito permanente. |
Informações sobre o Dieta.ai verificadas em 23 de agosto de 2026. Fontes no fim da página.
Onde cada um é melhor
ContaCal
A base de alimentos diz de onde veio o número
O ContaCal mostra a fonte de cada alimento: TACO, da Unicamp, e USDA FoodData Central. Isso importa na prática. Feijão carioca cozido, cuscuz, tapioca e pão de queijo têm referência brasileira. O Dieta.ai não informa no site de onde vem a base dele. Quando você não sabe a fonte do número, não dá para conferir o número.
Dá para testar as contas antes de assinar
O site do ContaCal tem calculadoras abertas, sem cadastro e sem cartão. São calorias, IMC, TMB, TDEE, proteína, macros, déficit, água, fibras, peso ideal, gordura corporal e jejum. Você confere a sua meta antes de virar assinante. O site do Dieta.ai tem uma página com calculadora de IMC e de calorias.
Portal para o seu nutricionista
O ContaCal tem um portal em que o nutricionista acompanha o paciente. O profissional vê o diário e ajusta a meta com dado real, sem precisar pedir print no WhatsApp. O site do Dieta.ai não anuncia portal para nutricionista. Se você faz acompanhamento com profissional, essa diferença aparece toda semana.
Dieta.ai
Conecta com relógio e app de treino
O Dieta.ai integra com Strava, Garmin e WHOOP, e o site fala em mais de 30 integrações. O aplicativo também sincroniza com o Apple Health. O gasto do treino entra na conta do dia sozinho. O ContaCal não tem nenhuma integração com relógio, wearable ou app de treino. Se você corre ou pedala com relógio no pulso, essa diferença pesa.
Lê o sensor de glicose
O Dieta.ai importa automaticamente os gráficos do sensor FreeStyle Libre. Você vê o efeito do prato na sua glicemia no mesmo lugar em que registrou a refeição. Para quem convive com diabetes, isso muda a rotina. O ContaCal não faz nada disso.
Registro por vídeo e extras no iPhone
Além de foto, áudio e texto, o Dieta.ai aceita vídeo da refeição pelo WhatsApp. No iPhone ele oferece widgets de calorias, macros e água na tela de início, mais Live Activity na Dynamic Island. São detalhes pequenos, mas cortam toques no dia a dia.
Então, qual escolher?
Escolha o ContaCal se
Escolha o ContaCal se o seu prato é comida brasileira de verdade e você quer saber de onde veio o número. A base declara a fonte: TACO, da Unicamp, e USDA FoodData Central. Vale também se você é acompanhado por nutricionista, porque existe portal para o profissional ver o seu diário. E se você gosta de conferir as contas antes de pagar, as calculadoras do site são abertas e não pedem cadastro.
Escolha o Dieta.ai se
Escolha o Dieta.ai se você treina com relógio no pulso. Strava, Garmin e WHOOP entram direto, e o aplicativo sincroniza com o Apple Health. Ele também é a escolha certa para quem usa o sensor FreeStyle Libre e quer ver prato e glicemia lado a lado. Nesses dois casos o ContaCal simplesmente não compete, porque não tem essas integrações.
Quanto custa o ContaCal?
Os dois planos têm tudo incluído. O que muda é como você paga.
Mensal
R$ 14,90no 1º mês
50% de desconto
Depois, R$ 29,90 por mês.
Cartão ou PIX · Pagamento seguro · Cancele pelo próprio app
Quer ver o preço de outros aplicativos? Veja o preço dos apps de contar calorias lado a lado, com a fonte de cada valor.
Perguntas frequentes
ContaCal e Dieta.ai, ponto a ponto
Não tem plano gratuito permanente. O site do Dieta.ai diz que a empresa não oferece período de teste gratuito e que devolve o dinheiro se você não gostar em até 7 dias. As notas de versão na App Store já anunciaram três dias grátis de Premium, uma oferta que aparece só por lá. O ContaCal também não tem plano gratuito permanente e também não tem período de teste no Brasil. Nele você assina, paga na hora e tem garantia de 7 dias para pedir o dinheiro de volta.
Sim. Esse é um erro comum de comparação. O Dieta.ai aceita foto, vídeo, áudio e texto pelo WhatsApp. O ContaCal aceita foto, texto e áudio no WhatsApp oficial. Registrar pelo WhatsApp não desempata a escolha entre os dois.
Não. O ContaCal não tem leitor de código de barras. Dentro do app ele registra de três formas: foto, texto e áudio. O Dieta.ai também não anuncia leitor de código de barras no site nem na ficha da App Store. Se bater o código do rótulo é o seu jeito preferido de registrar, nenhum dos dois resolve.
O ContaCal declara a fonte de cada alimento: TACO, da Unicamp, e USDA FoodData Central. O Dieta.ai não informa a fonte da base dele no site. Isso não prova que o Dieta.ai erra mais. Prova que no ContaCal você consegue checar de onde veio o número. Para prato brasileiro, saber a fonte ajuda muito.
Não. O ContaCal não tem integração com relógio, wearable ou aplicativo de treino. Se você quer que a corrida do Garmin ou o treino do Strava caia sozinho no seu saldo de calorias, o Dieta.ai atende e o ContaCal não.
É menor que a dos grandes contadores internacionais, e vale dizer isso com clareza. A aposta do ContaCal é outra: fonte declarada e foco em comida brasileira, em vez de volume gigante de itens enviados por usuários. Se você precisa de catálogo enorme de marcas importadas, essa limitação vai aparecer.
Fontes
Informações sobre o Dieta.ai verificadas em 23 de agosto de 2026. Recursos e planos de qualquer aplicativo mudam sem aviso. Se algo aqui estiver desatualizado, a fonte original vale mais que esta página.
- Site oficial do Dieta.ai, com registro pelo WhatsApp, integração com Strava, Garmin e WHOOP, integração com o FreeStyle Libre e a política de cobrança
- Página em inglês do Dieta.ai, cujo FAQ afirma que o serviço não oferece período de teste gratuito e sim garantia de 7 dias
- Ficha do Dieta.ai na App Store do Brasil, com registro por foto e texto, sincronização com o Apple Health, widgets, Live Activity e notas de versão
- Página de calculadora de IMC e de calorias do Dieta.ai
Ferramentas sem cadastro
calculadora de caloriascalculadora de IMCcalculadora de déficit calóricocalculadora de proteínacalculadora de macrostabela de calorias dos alimentos
Outros comparativos
ContaCal e MyFitnessPalContaCal e FatSecretContaCal e YAZIOContaCal e TecnonutriContaCal e LifesumContaCal e CronometerContaCal e FitiaContaCal e Cal AIContaCal e WellmiContaCal e FoodvisorContaCal e WelmiContaCal e Alimente-seContaCal e ZapDietaContaCal e FitCalContaCal e CalorIA (usecaloria)ContaCal e Lose It!ContaCal e Vigilantes do PesoContaCal e VirtuafoodContaCal e MyNetDiaryContaCal e VitamenuContaCal e Growth Dieta e TreinoContaCal e Macros Contador de CaloriasContaCal e CalZenContaCal e JournableContaCal e NutrilioContaCal e WiseMealContaCal e Eatwise AIContaCal e BitePalContaCal e KaloriaContaCal e Nutri InteligenteContaCal e CalorIA DigitalContaCal e Olho no PratoContaCal e Meu NutriContaCal e NutriYuuContaCal e CaloritaContaCal e MiafitContaCal e Nutricionista IAContaCal e FitiContaCal e NutrolaContaCal e SnapCalorieContaCal e Smart Fit NutriContaCal e VitatContaCal e Nutrilogy
Registre a próxima refeição pelo WhatsApp
Manda a foto do prato e recebe calorias e macros na conversa. Sem planilha, sem procurar alimento em lista.
O ContaCal é um contador de calorias por foto com IA, que também registra por texto, áudio e WhatsApp.