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Comparativo · verificado em 23 de agosto de 2026
ContaCal ou Lose It!: qual contador de calorias é melhor?
Comparação honesta entre o app brasileiro e o app americano, com fontes oficiais em cada afirmação.
5critérios pró ContaCal
4pró Lose It!
0empate
21:08
ContaCal
online
12:45
Prato analisado!
Frango grelhado, quinoa, brócolis e cenoura.
512kcal
Prot.
48 g
Carb.
39 g
Gord.
14 g
12:45
0:06
15:20
Anotei: 1 pão de queijo e um café com leite. 218 kcal, já entraram no seu dia.
15:20
quanto falta pra minha meta hoje?
21:08
Você ainda tem 370 kcal 💪
Total de hoje1.680 / 2.050
21:08
Resposta curta
O ContaCal registra sua comida pelo WhatsApp, com foto, texto ou áudio. O Lose It! é um app americano com plano gratuito e um banco de alimentos gigante. Ele também tem leitor de código de barras e conecta com relógios. Mas foto, voz e código de barras dele só funcionam com o aparelho em inglês. O ContaCal tem banco menor e aposta na comida brasileira.
Como funciona na prática
Do prato ao painel, sem procurar alimento em lista
Registrado
72 kcal
Passo 1
Mande no WhatsApp
Foto, texto ou áudio da sua refeição direto no WhatsApp oficial do ContaCal. Sem instalar nada novo, você já tem o app.
ContaCal e Lose It!, lado a lado
Sem linha inventada para o nosso lado ganhar. Onde é empate, está escrito empate.
| Critério | ContaCal | Lose It! |
|---|---|---|
| Registro pelo WhatsApp | Sim. Foto, texto ou áudio, sem abrir aplicativo.. Vantagem do ContaCal | Não. O registro acontece no app ou no site loseit.com. |
| Registro por foto com IA | Sim, no app e no WhatsApp, em português.. Vantagem do ContaCal | Sim, o Snap It. Fica no plano pago e só funciona com o aparelho em inglês. |
| Registro por voz | Sim, áudio no app e no WhatsApp, em português.. Vantagem do ContaCal | Sim, o Say It. Fica no plano pago e só funciona em inglês. |
| Leitor de código de barras | Não tem. | Sim, o Scan It. A central de ajuda diz que ele está passando para o plano pago e que só funciona com o aparelho em inglês.. Vantagem do Lose It! |
| Banco de alimentos | USDA e TACO, da Unicamp. Foco em comida brasileira. Base menor. | Mais de 50 milhões de itens, segundo a central de ajuda. Vem do USDA, de envios de membros e do banco de códigos de barras.. Vantagem do Lose It! |
| Plano gratuito permanente | Não tem. É assinatura com garantia de 7 dias. | Sim, o plano Lose It! Basic.. Vantagem do Lose It! |
| Relógios e apps de treino | Não conecta. | Sincroniza com Apple Health, Health Connect, Fitbit, Garmin e Strava. Apple Health entra no plano gratuito. Fitbit, Garmin e Strava ficam no plano pago.. Vantagem do Lose It! |
| Jejum, água e peso | Acompanha jejum intermitente, água, peso, receitas, lista de compras e desafios, tudo dentro da assinatura, sem degrau extra.. Vantagem do ContaCal | Tem jejum intermitente, água e macros, mas os três ficam no plano pago. A central de ajuda diz que o jejum exige assinatura e que o controle de água é recurso pago. |
| Idioma e suporte | Produto brasileiro. App, site e suporte em português.. Vantagem do ContaCal | App em português. A central de ajuda existe só em inglês. |
Informações sobre o Lose It! verificadas em 23 de agosto de 2026. Fontes no fim da página.
Onde cada um é melhor
ContaCal
Você registra pelo WhatsApp
No ContaCal você manda foto, texto ou áudio no WhatsApp e pronto. Não precisa abrir aplicativo nenhum. O Lose It! registra comida dentro do app ou no site loseit.com.
Foto e voz funcionam em português
No ContaCal, a foto e o áudio funcionam em português direto. No Lose It!, o Snap It e o Say It só funcionam com o aparelho configurado em inglês. Isso está escrito na central de ajuda deles.
Comida brasileira e suporte em português
O ContaCal usa a tabela TACO, da Unicamp, além do USDA. É um produto brasileiro e o suporte responde em português. A central de ajuda do Lose It! só existe em inglês.
Lose It!
Tem plano gratuito para sempre
O Lose It! tem o plano Basic, que é gratuito. Ele dá acesso ao orçamento diário de calorias e ao banco de alimentos. O ContaCal não tem plano gratuito permanente.
Tem leitor de código de barras
O Lose It! tem o Scan It, que lê o código de barras da embalagem. O ContaCal não tem leitor de código de barras. Vale saber que o Scan It fica no plano pago e só funciona com o aparelho em inglês.
Conecta com relógios e apps de treino
O Lose It! sincroniza com Apple Health, Health Connect, Fitbit, Garmin e Strava. Assim o gasto de calorias entra sozinho. A conexão com Apple Health funciona já no plano gratuito, e Fitbit, Garmin e Strava pedem o plano pago. O ContaCal não conecta com relógios nem com apps de treino.
Então, qual escolher?
Escolha o ContaCal se
Para quem quer registrar a comida pelo WhatsApp, sem abrir app. Também para quem come comida brasileira e quer tudo em português, do registro ao suporte.
Escolha o Lose It! se
Para quem quer um plano gratuito para sempre. Também para quem escaneia rótulos, usa relógio ou pulseira de treino e não se incomoda de deixar o celular em inglês.
Quanto custa o ContaCal?
Os dois planos têm tudo incluído. O que muda é como você paga.
Mensal
R$ 14,90no 1º mês
50% de desconto
Depois, R$ 29,90 por mês.
Cartão ou PIX · Pagamento seguro · Cancele pelo próprio app
Quer ver o preço de outros aplicativos? Veja o preço dos apps de contar calorias lado a lado, com a fonte de cada valor.
Perguntas frequentes
ContaCal e Lose It!, ponto a ponto
Tem. O plano se chama Lose It! Basic. Ele dá o orçamento diário de calorias, o acesso ao banco de alimentos e a sincronia com Apple Health e Google Fit. Ficam no plano pago a foto, a voz, o código de barras, o jejum, a água, os macros e a conexão com Fitbit, Garmin e Strava.
O app tem interface em português, segundo a ficha dele na App Store. Mas o Scan It, o Snap It e o Say It só funcionam com o aparelho em inglês. A central de ajuda também só existe em inglês.
Sim, pelo recurso Snap It. Ele é exclusivo do plano pago. E a própria central de ajuda avisa que ele só funciona se o idioma do aparelho estiver em inglês.
Não. O ContaCal registra de três jeitos no app: foto, texto e áudio. Pelo WhatsApp, aceita foto, texto e áudio. Se você quer escanear rótulo, o Lose It! atende melhor.
Não. No Brasil a cobrança é imediata. O que existe é garantia de 7 dias com reembolso integral. Se não gostar, você pede o dinheiro de volta dentro do prazo.
O Lose It!. A central de ajuda deles fala em mais de 50 milhões de itens, vindos do USDA, de envios de membros e do banco de códigos de barras. O ContaCal tem base menor, com USDA e TACO, focada em comida brasileira.
Fontes
Informações sobre o Lose It! verificadas em 23 de agosto de 2026. Recursos e planos de qualquer aplicativo mudam sem aviso. Se algo aqui estiver desatualizado, a fonte original vale mais que esta página.
- Lose It!, página oficial How It Works
- Central de ajuda do Lose It!, níveis de assinatura e o que cada um inclui
- Central de ajuda do Lose It!, como usar o Snap It
- Central de ajuda do Lose It!, como registrar comida
- Central de ajuda do Lose It!, de onde vem o banco de alimentos
Ferramentas sem cadastro
calculadora de caloriascalculadora de IMCcalculadora de déficit calóricocalculadora de proteínacalculadora de macrostabela de calorias dos alimentos
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Registre a próxima refeição pelo WhatsApp
Manda a foto do prato e recebe calorias e macros na conversa. Sem planilha, sem procurar alimento em lista.
O ContaCal é um contador de calorias por foto com IA, que também registra por texto, áudio e WhatsApp.