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Comparativo · verificado em 23 de agosto de 2026
ContaCal ou Growth Dieta e Treino: qual contador de calorias é melhor?
Um registra comida pelo WhatsApp. O outro é gratuito e junta dieta com treino. Veja as diferenças reais.
0critérios pró ContaCal
3pró Growth Dieta e Treino
6empate
21:08
ContaCal
online
12:45
Prato analisado!
Frango grelhado, quinoa, brócolis e cenoura.
512kcal
Prot.
48 g
Carb.
39 g
Gord.
14 g
12:45
0:06
15:20
Anotei: 1 pão de queijo e um café com leite. 218 kcal, já entraram no seu dia.
15:20
quanto falta pra minha meta hoje?
21:08
Você ainda tem 370 kcal 💪
Total de hoje1.680 / 2.050
21:08
Resposta curta
O ContaCal e o Growth Dieta e Treino resolvem problemas diferentes. O ContaCal registra comida por foto, texto ou áudio, inclusive pelo WhatsApp. O Growth é um app gratuito da Growth Supplements que junta dieta e treino no mesmo lugar. Ele tem leitor de código de barras, coisa que o ContaCal não tem. Em compensação, o ContaCal não tem plano gratuito permanente.
Como funciona na prática
Do prato ao painel, sem procurar alimento em lista
Registrado
72 kcal
Passo 1
Mande no WhatsApp
Foto, texto ou áudio da sua refeição direto no WhatsApp oficial do ContaCal. Sem instalar nada novo, você já tem o app.
ContaCal e Growth Dieta e Treino, lado a lado
Sem linha inventada para o nosso lado ganhar. Onde é empate, está escrito empate.
| Critério | ContaCal | Growth Dieta e Treino |
|---|---|---|
| Registro por foto com IA | Sim. Foto dentro do app e também pelo WhatsApp. | Não. A foto da refeição serve para compartilhar nas redes sociais. |
| Registro pelo WhatsApp | Sim. Foto, texto ou áudio, sem abrir aplicativo. | Não. O uso acontece dentro do aplicativo. |
| Registro por áudio ou voz | Sim. Áudio no WhatsApp e voz dentro do app. | Não divulgado. Nas lojas, o registro aparece por digitação e por código de barras. |
| Leitor de código de barras | Não tem. | Sim. Você aponta a câmera para o código do produto.. Vantagem do Growth Dieta e Treino |
| Plano gratuito | Não tem plano gratuito. A assinatura tem garantia de 7 dias. | O app está gratuito na App Store e no Google Play.. Vantagem do Growth Dieta e Treino |
| Treino e academia | Não tem. Cuida só da alimentação. | Sim. Monta rotina de treino de acordo com o seu nível.. Vantagem do Growth Dieta e Treino |
| Origem da base de alimentos | USDA FoodData Central e TACO, da Unicamp. | Milhares de alimentos, com itens cadastrados pelos próprios usuários. |
| Rotina além das calorias | Jejum intermitente, água, peso, receitas, lista de compras e desafios. | Lembrete de água, meta de peso com gráfico, jejum intermitente, monitoramento de sono e controle de medicamentos. |
| Acompanhamento de nutricionista | Sim. Portal para o nutricionista acompanhar o paciente. | Não tem portal para nutricionista divulgado. |
Informações sobre o Growth Dieta e Treino verificadas em 23 de agosto de 2026. Fontes no fim da página.
Onde cada um é melhor
ContaCal
Registro pelo WhatsApp
Você manda uma foto, um texto ou um áudio no WhatsApp oficial e o registro entra. Não precisa abrir aplicativo nenhum. O Growth funciona só dentro do app.
Foto e áudio com IA
No ContaCal a foto do prato vira registro de calorias. O áudio também funciona, dentro do app e no WhatsApp. No Growth a foto da refeição serve para compartilhar nas redes sociais, não para reconhecer o alimento.
Portal para nutricionista
O ContaCal tem um portal onde o nutricionista acompanha o paciente. Isso ajuda quem já faz acompanhamento profissional. O Growth não divulga um portal assim nas lojas.
Growth Dieta e Treino
Leitor de código de barras
O Growth abre a câmera e lê o código de barras do produto. A informação nutricional carrega sozinha. O ContaCal não tem leitor de código de barras.
App gratuito
O Growth aparece como gratuito na App Store e no Google Play. As lojas não mostram plano pago. O ContaCal não tem plano gratuito permanente.
Dieta e treino no mesmo app
O Growth monta rotina de treino de acordo com o seu nível, junto com o cardápio. O ContaCal cuida só da alimentação. Não tem parte de treino.
Então, qual escolher?
Escolha o ContaCal se
Para quem quer registrar comida rápido, sem digitar. Se você já vive no WhatsApp e prefere mandar uma foto ou um áudio do prato, o ContaCal encaixa. Também serve para quem faz acompanhamento com nutricionista e quer receitas, lista de compras e desafios no mesmo lugar.
Escolha o Growth Dieta e Treino se
Para quem treina em academia e quer dieta e treino no mesmo app, sem pagar. Se você come bastante produto industrializado, o leitor de código de barras acelera o registro. Também serve para quem não se importa de digitar cada refeição.
Quanto custa o ContaCal?
Os dois planos têm tudo incluído. O que muda é como você paga.
Mensal
R$ 14,90no 1º mês
50% de desconto
Depois, R$ 29,90 por mês.
Cartão ou PIX · Pagamento seguro · Cancele pelo próprio app
Quer ver o preço de outros aplicativos? Veja o preço dos apps de contar calorias lado a lado, com a fonte de cada valor.
Perguntas frequentes
ContaCal e Growth Dieta e Treino, ponto a ponto
Sim. O app aparece como gratuito na App Store e no Google Play. As lojas não divulgam plano pago nem assinatura. Ele é publicado pela Growth Supplements e também conecta com a loja de suplementos da marca.
Não. O ContaCal registra de três formas dentro do app: foto, texto e áudio. Pelo WhatsApp, aceita foto, texto e áudio. O Growth tem leitor de código de barras. Nesse ponto o Growth ganha.
No Brasil não. A cobrança é imediata no checkout. O que existe é garantia de 7 dias com reembolso integral. As calculadoras do site do ContaCal são gratuitas e não pedem cadastro.
O Growth diz ter milhares de alimentos, e parte deles é cadastrada pelos próprios usuários, que podem editar os dados. O ContaCal usa o USDA FoodData Central e a TACO, da Unicamp. A base do ContaCal é menor que a dos grandes apps internacionais, mas as fontes são oficiais.
O ContaCal não tem integração com relógios, wearables ou apps de treino. O Growth também não divulga integração com relógios nas lojas, embora tenha monitoramento de sono dentro do app. A diferença é que o Growth tem montagem de treino dentro do próprio app.
Sim. Você manda foto, texto ou áudio no WhatsApp oficial e o registro entra na sua conta. O Growth não tem registro por WhatsApp. Lá você precisa abrir o app para lançar a refeição.
Fontes
Informações sobre o Growth Dieta e Treino verificadas em 23 de agosto de 2026. Recursos e planos de qualquer aplicativo mudam sem aviso. Se algo aqui estiver desatualizado, a fonte original vale mais que esta página.
- Growth - Dieta e Treino na App Store do Brasil, com descrição oficial, preço e avaliações
- Growth - Dieta e Treino no Google Play
- Listagem do Growth - Dieta e Treino com número de instalações, versão e descrição completa
- Ficha do Growth - Dieta e Treino no Uptodown, com lista de recursos
Ferramentas sem cadastro
calculadora de caloriascalculadora de IMCcalculadora de déficit calóricocalculadora de proteínacalculadora de macrostabela de calorias dos alimentos
Outros comparativos
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Registre a próxima refeição pelo WhatsApp
Manda a foto do prato e recebe calorias e macros na conversa. Sem planilha, sem procurar alimento em lista.
O ContaCal é um contador de calorias por foto com IA, que também registra por texto, áudio e WhatsApp.